Meny.dk
KØB VIN
search
Find butik
LOG IND
UGENS AVIS
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Mad ud af huset
Mest solgte
Valentins menu
Nytårsmenu
Julefrokost
Mortens aften and
Tyroler-buffet
Inspiration
Find butik og bestil her
Magasinet SPISETID
Vi tilbyder
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Saft og juice
Økologi
Kaffe
Baby
Vin til maden
Danske Madskatte
Lindely Vin
Øllingegaard mejeri
Reduced saucer
Højer pølser
Højtider og opskrifter
Nytårsfesten
Julen
Salater
Påske-opskrifter
Feriehygge
Halloween
Ferieaktiviteter
Fødselsdag
Grill opskrifter
Græskar
Specialkost
Glutenfri
Veganske og vegetarprodukter i MENY
Laktosefri
Ansvarlighed
Klimakærlig mad
22 Klimatips
Vi holder af klimaet
Hjem
Opskrifter
Thai fiskedeller med rejer, spicy agurkesalat og peanutdip
Thai fiskedeller med rejer, spicy agurkesalat og peanutdip
Måltidstype:
Hovedret
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
2 spsk thai karrypasta
400 g færdigrørt fiskefars
50 g grønne bønner
100 g rejer
1 citrongræs
revet skal fra 0.5 limefrugt
0.5 dl smagsneutral olie
1 agurk
1 frisk chili
revet skal fra 0.5 limefrugt
dip:
2 spsk fiskesauce
4 spsk sød chilisauce
revet skal fra 0.5 limefrugt
2 spsk saltede ristede peanuts
SÅDAN GØR DU
1.
Bland fiskefarsen med karrypaste.
2.
Skær bønnerne i tynde skiver og hak rejerne groft.
3.
Skær den øverste halvdel af citrongræsset af og pil de yderste blade af bunden.
4.
Hak det indre af citrongræsset fint og kom i farsen sammen med bønner, rejer og limeskal.
5.
Varm olien i en pande og steg farsen til små frikadeller ved middel varme, ca. 3-4 min. pr. side.
6.
Skær agurken i tynde bånd og vend med finthakket chili og limesaft.
7.
Rør en dip sammen af fishsauce, chilisauce, limesaft og hakkede peanuts.
Fisk og skaldyr
SPISETID opskrift
Hovedret
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
5772 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
479 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
0.4 g
Protein:
19.4 %
5.5 g
Kulhydrat:
34.9 %
9.8 g
Fedt:
45.7 %
5.9 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;