Kontakt

Har du spørgsmål eller brug for hjælp?

 

Du kan kontakte os pr. mail her

 

Du kan også ringe til kundeservice på

+45 88 20 68 11

Man – fre: 09 – 17

Lør/Søn: Lukket

 

    Salat af blomkål, syltede rødløg og rosmarin

    Bedømmelse (9)
    0-30 min
    4 personer

    Ingredienser

    400 g blomkål

    1 dl hakket bredbladet persille

    100 g syltede rødløg

    100 g peanuts

    1 spsk flydende rosmarin

    50 g rugbrødschips

    Om råvarerne
    Blomkål

     

    Skyl blomkål, pluk i buketter og snit dem fint, fx på et mandolinjern. Skyl og slyng bredbladet persille og hak det fint. Dræn syltede rødløg. Vend blomkål, peanuts, bredbladet persille og syltede rødløg sammen med flydende rosmarin. Top med rugbrødschips.

     

    Energi pr. person: 977 kJ/233 kcal
    Næringsindhold pr. 100 g:
    Protein: 6,0 g
    Fedt: 9,0 g
    Kulhydrat: 7,0 g

    Da visse frugter afgiver et særligt plantehormon, er det vigtigt at opbevare frugt og grønt adskilt. Ellers forkortes grøntsagernes holdbarhed, da de modnes hurtigere.
    Salat af blomkål, syltede rødløg og rosmarin

     

    Skyl blomkål, pluk i buketter og snit dem fint, fx på et mandolinjern. Skyl og slyng bredbladet persille og hak det fint. Dræn syltede rødløg. Vend blomkål, peanuts, bredbladet persille og syltede rødløg sammen med flydende rosmarin. Top med rugbrødschips.

     

    Energi pr. person: 977 kJ/233 kcal
    Næringsindhold pr. 100 g:
    Protein: 6,0 g
    Fedt: 9,0 g
    Kulhydrat: 7,0 g

    Del på

    Relaterede opskrifter

    Se flere opskrifter
    LÆS TILBUDSAVISEN