Meny.dk
KØB VIN
search
Find butik
LOG IND
UGENS AVIS
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Mad ud af huset
Festbuffet
konfirmationsmenu
Find butik og bestil her
Prøv også disse
Julefrokost
Påskefrokost
Magasinet SPISETID
Vi tilbyder
Aarstiderne i MENY
Bestil hos Wolt
Scan & Betal
Specialkost
Glutenfri
Veganske og vegetarprodukter i MENY
Laktosefri
Krop i Balance
Højtider og opskrifter
Madplaner med MENY
Nytårsfesten
Julen
Salater
Påske-opskrifter
Feriehygge
Halloween
Danske Madskatte
Oles Gaard
Mejnerts Mølle
Rosborg Foods
Engdigegaard
Lindely Vin
Øllingegaard mejeri
Reduced saucer
Højer pølser
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Saft og juice
Kaffe
Økologi
Baby
Vin til maden
Mejeri i MENY
Jonathan Berntsen
Hjem
Opskrifter
Salad bowl med søde kartofler og gul peberfrugtdressing
Salad bowl med søde kartofler og gul peberfrugtdressing
Måltidstype:
Salater
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
2 gule peberfrugter
2 søde kartofler
1 spsk olivenolie
salt & peber
2 spsk citronsaft
6 spsk solsikkeolie
2 avocadoer
1 agurk
1 rødløg
1 dl bredbladet persille
150 g grøn salat
2 dåser majs
1 krukke kalamataoliven
150 g salatost i tern
Sådan gør du
1.
Skræl kartoflerne, og skær dem i tern.
2.
Skær peberfrugterne i kvarte.
3.
Kom begge dele i hver sin ende af et ovnfast fad, og vend med olivenolie og lidt salt og peber.
4.
Bages i 25 min. ved 200°C.
5.
Tag de bagte peberfrugter fra, og blend dem sammen med citronsaft og solsikkeolie.
6.
Smag til med lidt ekstra salt, og lad dressingen køle af.
7.
Skær avocado i halve og derefter i skiver.
8.
Halvér agurken, og skær den i tynde skiver.
9.
Skær rødløg i tynde strimler, og hak persillen groft.
10.
Anret salatmix i bunden af 4 skåle, og top med bagte søde kartofler, majs, avocado, agurk, oliven og salatost.
11.
Kom dressing og persille over.
SPISETID opskrift
Salater
Vegetar
Salater
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
11833 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
465 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
2.1 g
Protein:
7.9 %
2.2 g
Kulhydrat:
32.6 %
8.9 g
Fedt:
59.5 %
7.5 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;