Hjem OpskrifterOvnstegt kylling med fennikel, tomat, pasta og feta

Ovnstegt kylling med fennikel, tomat, pasta og feta

Name: Ovnstegt kylling med fennikel, tomat, pasta og feta
Total time: 90 min
Yield: 4
Cuisine: Hovedret
Ingredients: 250 g cherrytomater; 1 fennikel; 1 hel kylling delt i 6-8 stykker; 2 spsk olivenolie; salt & sort peber; 300 g tørret pasta; 100 g Puck® salatost i blok

Måltidstype:

Hovedret

Samlet tid:

60-90 min

Del med en ven

Ingredienser

4 personer

250 g cherrytomater
1 fennikel
1 hel kylling delt i 6-8 stykker
2 spsk olivenolie
salt & sort peber
300 g tørret pasta
100 g Puck® salatost i blok

SÅDAN GØR DU

1.
Skær fenniklen i tynde både og fordel i et ovnfast fad sammen med hele cherrytomater.
2.
Læg kyllingestykkerne over grøntsagerne.
3.
Dryp med olie og krydr med salt og peber.
4.
Bag kyllingen ved 200° C i 40 min.
5.
Kog pastaen i saltet vand så den næsten er mør.
6.
Sigt vandet fra.
7.
Tag fadet ud af ovnen og tag kyllingen over på et andet fad.
8.
Vend den kogte pasta med grøntsagerne.
9.
Smuldr fetaen over og læg kyllingen tilbage.
10.
Bag retten færdig i ovnen i 10 min.

Ovnret Fjerkræ Hovedret

Næringsindhold:

Energiindhold for hele retten:

14444 kj / 3452 kcal

Næringsindhold pr. 100g

671 kj / 160 kcal

Energifordeling
	ENERGIFORDELING	NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:		0.9 g
Protein:	37 %	14.6 g
Kulhydrat:	27.8 %	11.0 g
Fedt:	35.2 %	6.4 g
Alkohol:	0 %	0.0 g

;