HjemOpskrifterLammeculotte med kryddercrust, knuste kartofler med urter og smørdampet forårsgrønt

Lammeculotte med kryddercrust, knuste kartofler med urter og smørdampet forårsgrønt

Måltidstype:
Hovedret
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven

Ingredienser

4 personer
Lam
  • 800 g lammeculotter
  • salt og peber
  • 25 g rasp
  • 1 fed hvidløg
  • 2 spsk frisk rosmarin (hakket)
  • 3 spsk bredbladet persille (hakket)
  • 2 spsk estragonblade (hakket)
  • 3 spsk dijonsennep
Tilbehør
  • 750 g kartofler
  • salt og peber
  • 1 spsk bredbladet persille
  • 1 bundt purløg
  • 1 tsk revet citronskal (usprøjtet)
  • 150 g creme fraiche 38%
  • 300 g gulerødder
  • 150 g sukkerærter
  • 250 g frosne ærter
  • 25 g smør
  • Evt. ærteskud til servering

Sådan gør du

  • 1.
    Tag lammeculotterne ud af køleskabet en halv time, før de skal steges.

  • 2.
    Rids fedtet på toppen på kryds og tværs med en skarp kniv.

  • 3.
    Krydr kødet på alle sider med salt og peber.

  • 4.
    Blend rasp sammen med hvidløg rosmarin, persille og estragon og kom lidt salt og peber i.

  • 5.
    Smør dijonsennep på toppen af kødet og pres raspen oven på.

  • 6.
    Læg kødet i en bradepande og steg det ved 225 °C varmluft i 15 min.

  • 7.
    Tag kødet ud af ovnen og sænk temperaturen til 175 °C varmluft.

  • 8.
    Steg kødet i 15-20 min. eller til det har en centrumtemperatur på 58 °C for rosastegt kød.

  • 9.
    Lad kødet trække i 10 min. før det skæres i skiver.

  • 10.
    Mens kødet steges, skrælles kartoflerne og skæres i kvarte.

  • 11.
    Kog dem møre i letsaltet vand.

  • 12.
    Hak persille og klip purløg fint.

  • 13.
    Sigt vandet fra kartoflerne og lad dem dampe lidt af.

  • 14.
    Rør dem sammen med creme fraiche, persille, purløg og citronskal og krydr med salt og peber.

  • 15.
    Gulerødderne skrælles og skæres i skiver.

  • 16.
    Kog dem i letsaltet vand i 5 min.

  • 17.
    Kom sugarsnapærter og frosne ærter i gryden og kog videre i 4 min.

  • 18.
    Hæld vandet fra og kom smør i og lad det smelte ud i grøntsagerne.

  • 19.
    Pynt evt. med lidt ærteskud.

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
13711 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
538 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 1.6 g
Protein: 23.7 %7.5 g
Kulhydrat: 24.6 %7.8 g
Fedt: 51.7 %7.5 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;