Meny.dk
KØB VIN
search
Find butik
LOG IND
UGENS AVIS
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Magasinet SPISETID
Mad ud af huset
Festbuffet
konfirmationsmenu
Find butik og bestil her
Prøv også disse
Julefrokost
Påskefrokost
Vi tilbyder
Scan & Betal
Aarstiderne i MENY
Bestil hos Wolt
Danske Madskatte
Oles Gaard
Mejnerts Mølle
Rosborg Foods
Engdigegaard
Lindely Vin
Øllingegaard mejeri
Reduced saucer
Højer pølser
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Saft og juice
Økologi
Kaffe
Mejeri i MENY
Baby
Vin til maden
Specialkost
Glutenfri
Veganske og vegetarprodukter i MENY
Laktosefri
Krop i Balance
Højtider og opskrifter
Julen
Madplaner med MENY
Nytårsfesten
Salater
Påske-opskrifter
Feriehygge
Halloween
Jonathan Berntsen
Hjem
Opskrifter
Fiskefrikadeller med rødbederemoulade
Fiskefrikadeller med rødbederemoulade
Måltidstype:
Hovedret
Arbejdstid:
30-60 min
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
1 løg
800 g fiskefars
0.5 tsk friskkværnet peber
0.5 tsk salt
25 g smør
1 spsk smagsneutral olie
Rødbederemoulade
300 g rødbeder
2 spsk kapers
2 spsk cornichoner
1 dl mayonnaise
1.5 dl creme fraiche 18%
1 spsk dijonsennep
0.5 tsk salt
0.5 tsk friskkværnet peber
1 citron
frisk dild
Sådan gør du
1.
Riv løget fint, og rør det i fiskefarsen sammen med salt og friskkværnet sort peber.
2.
Form fiskefrikadellerne i håndfladen ved at bruge en ske dyppet i koldt vand.
3.
Varm en pande og tilsæt smør og olie.
4.
Når smørret er smeltet, steg så fiskefrikadellerne i fire minutter på hver side ved lav varme, indtil de er gennemstegte og har en flot stegeskorpe.
5.
Fortsæt med rødbederemoulade: Kog rødbeder indtil de stadigvæk har lidt bid tilbage.
6.
Hak nu rødbeder, kapers og cornichoner fint, og bland sammen med mayonnaise, creme fraiche og dijonsennep.
7.
Smag til med salt og friskkværnet sort peber.
8.
Servér fiskefrikadellerne på et fad, og pynt med citronbåde og frisk dild.
9.
Anret rødbederemouladen i en skål ved siden af.
Fisk og skaldyr
Hovedret
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
9900 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
578 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
1.1 g
Protein:
14 %
4.8 g
Kulhydrat:
28.3 %
9.6 g
Fedt:
57.7 %
9.0 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;