Ingredienser
4 personer
- 2 tomater
- 1 1 pose falaffel
- 0.5 agurk
- 0.5 rødløg
- 150 g hummus
- 4 salatblade
- 1 håndfuld frisk koriander
- 8 skiver Pågen sandwichbrød af eget valg
Sådan gør du
Tilberedning
- 1.Varm falaflerne i ovnen efter pakkens anvisning.
- 2.Varm samtidig brødene.
- 3.Skær tomater, agurk og rødløg i skiver.
- 4.Smør brødene med hummus og kom falafel, salat, tomat, agurk, løg og lidt koriander i.
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
6541 kj / kcalNæringsindhold pr. 100g
654 kj / 0 kcal| ENERGIFORDELING | NÆRINGSINDHOLD PR. 100G | |
|---|---|---|
| Fiber: | 3.2 g | |
| Protein: | 11.7 % | 4.5 g |
| Kulhydrat: | 55.8 % | 21.5 g |
| Fedt: | 32.5 % | 5.7 g |
| Alkohol: | 0 % | 0.0 g |