Meny.dk
KØB VIN
search
Find butik
LOG IND
UGENS AVIS
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Mad ud af huset
Mest solgte
Nytårsmenu
Julefrokost
Mortens aften and
Inspiration
Find butik og bestil her
Magasinet SPISETID
Vi tilbyder
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Mejeri
Økologi
Baby
Højtider og opskrifter
Påske-opskrifter
Feriehygge
Halloween
julebag
Grill opskrifter
Ferieaktiviteter
Fødselsdags-opskrifter
Julekager og konfekt
Specialkost
Glutenfri
Veganske og vegetarprodukter i MENY
Laktosefri
Ansvarlighed
Klimakærlig mad
22 Klimatips
Vi holder af klimaet
Hjem
Opskrifter
Crostini med ærter og edamame
Crostini med ærter og edamame
Måltidstype:
Frokost
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
1 fed hvidløg
4 skiver hvedebrød
250 g ricotta
salt og sort peber
150 g edamamebønner, optøet
150 g ærter
saft og revet skal af ½ citron (usprøjtet)
1 dl mynte
2 spsk olivenolie
SÅDAN GØR DU
1.
Rist eller grill brødet og gnid den ene side med overskåret hvidløg.
2.
Smør ricotta på.
3.
Vend edamamebønner sammen med ærter i en skål sammen med citronsaft- og skal.
4.
Smag til med salt og peber og kom det oven på ricottaen.
5.
Dryp olivenolie over og pynt med mynteblade.
Klima Kærlig opskrift
Frokost
Sandwich
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
6617 kj / 1582 kcal
Næringsindhold pr. 100g
734 kj / 175 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
3.1 g
Protein:
18.6 %
8.0 g
Kulhydrat:
39.8 %
17.2 g
Fedt:
41.6 %
8.2 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Persondata & Cookies
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;