Wrap med kylling, pesto og spinat

Smør hver tortilla med flødeost og pesto (se opskrift på pesto her), næsten ud til kanten. Placér skyllet og tørret spinat i midten af tortillaen og placér derefter kyllingekødet ovenpå. Krydr med salt og peber og kom tynde strimler af peberfrugt i.
Rul tortillaerne stramt sammen, og del hver i 2 eller 4 stykker og pak i madpakken.

Energi pr. person: 1092 kJ (261 kcal)

Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 10,7 g
Kulhydrat: 14,4 g
Fedt: 7,8 g