Meny.dkKØB VIN
search
icon
Find butik
LOG IND
icon
UGENS AVIS
Meny
HjemOpskrifterVegansk urte-spread

Vegansk urte-spread

Måltidstype:
Tilbehør
Arbejdstid:
0-30 min
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven

Ingredienser

4 personer
  • 1 bundt frisk basilikum
  • 150 g vegansk flødeost naturel
  • 1 bundt kruspersille
  • 2 forårsløg
  • 6 cornichoner
  • 1 fed hvidløg
  • 0.5 tsk paprika
  • salt og sort peber
Tilbehør
  • rugkiks
  • blandede grøntsager

Sådan gør du

  • 1.
    Kom din veganske flødeost i en skål.
  • 2.
    Hak basilikum, persille, forårsløg og cornichoner fint, og bland det i.
  • 3.
    Kom knust hvidløg og paprika i, og smag til med salt og peber.
  • 4.
    Servér med f.eks. kiks og forskellige rå grøntsager.
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
1809 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
572 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 1.8 g
Protein: 11 %3.7 g
Kulhydrat: 10.3 %3.4 g
Fedt: 78.7 %12.2 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;