Hjem OpskrifterOvnruller med kylling og kinesisk krydrede grøntsager med 3 slags dip

Ovnruller med kylling og kinesisk krydrede grøntsager med 3 slags dip

Name: Ovnruller med kylling og kinesisk krydrede grøntsager med 3 slags dip
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Snacks
Ingredients: 8 forårsruller med oksekød; mos af 1 moden avocado; 1 tsk friskpresset citronsaft; 2 tsk fuld sennep; 1 dl creme fraiche 18%; 1 dåse koncentreret tomatpuré - 140 g.; 40 g flormelis; 60 g vand; 50 g eddike; 10 g frisk ingefær i tern; 1 dl sojasauce; saft og skal af 1 limefrugt; 1 spsk valnøddeolie; 1 spsk hakket hasselnødder og andre nødder

Måltidstype:

Snacks

Samlet tid:

0-30 min

Del med en ven

Ingredienser

3 personer

Forårsrulle

8 forårsruller med oksekød

Avocadodip:

mos af 1 moden avocado
1 tsk friskpresset citronsaft
2 tsk fuld sennep
1 dl creme fraiche 18%

Tomat-ingefærdip:

1 dåse koncentreret tomatpuré - 140 g.
40 g flormelis
60 g vand
50 g eddike
10 g frisk ingefær i tern

Soja-limedip:

1 dl sojasauce
saft og skal af 1 limefrugt
1 spsk valnøddeolie
1 spsk hakket hasselnødder og andre nødder

SÅDAN GØR DU

1.
Ovnrullerne tilberedes efter anvisning på posen.
2.
Bland ingredienserne til hver dip, og fordel i små skåle.
3.
Ombind hver rulle med lidt papir/serviet og anret på fad eller tallerken.
4.
Dyp rullerne direkte i skålene eller med en teske til hver person.

Snacks Ovnret Dip og dressinger

Næringsindhold:

Energiindhold for hele retten:

9440 kj / 2256 kcal

Næringsindhold pr. 100g

654 kj / 156 kcal

Energifordeling
	ENERGIFORDELING	NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:		2.1 g
Protein:	10.9 %	4.2 g
Kulhydrat:	43.9 %	16.9 g
Fedt:	45.2 %	8.0 g
Alkohol:	0 %	0.0 g

;