HjemOpskrifterOvnruller med kylling og karry krydrede grøntsager og frisk æblechutney

Ovnruller med kylling og karry krydrede grøntsager og frisk æblechutney

Måltidstype:
Hovedret
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven

Ingredienser

3 personer
  • 8 forårsruller med kylling
  • 600 g æbler i grove både
  • 2 løg i skiver
  • 2 tsk karry
  • stødt kardemomme, kanel og stjerneanis
  • 1 dl eddike - gerne æbleeddike
  • 1 dl sukker
  • evt. lidt vand

Sådan gør du

  • 1.
    Ovnrullerne tilberedes efter anvisning på posen.

  • 2.
    Svits løg og æbler i en gryde, tilsæt krydderierne, og lad dem riste med i ca. 30 sek.

  • 3.
    Tilsæt eddike, sukker og evt. lidt vand, hvis æblerne ikke afgiver så meget saft under opvarmningen.

  • 4.
    Lad chutneyen småsimre i ca. 5 min under låg, og smag til med salt, peber – serveres lunt eller koldt til rullerne.

  • 5.
    Gengivet med tilladelse fra Daloon.

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
8896 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
508 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 2.1 g
Protein: 10.2 %3.1 g
Kulhydrat: 65.8 %19.7 g
Fedt: 24 %3.3 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;