Hjem OpskrifterNapolitana Grande med tun og soltørret tomater

Napolitana Grande med tun og soltørret tomater

Name: Napolitana Grande med tun og soltørret tomater
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Forret
Ingredients: 1 pakke napolitana salat; 2 dåser tun i olie; 1 agurk i skiver; 12 soltørrede tomater halveret; 1 rødt æble i tern; 1 citron (usprøjtet); havsalt; friskkværnet 5-peberblanding; olivenolie

Måltidstype:

Forret

Samlet tid:

0-30 min

Del med en ven

Ingredienser

4 personer

1 pakke napolitana salat
2 dåser tun i olie
1 agurk i skiver
12 soltørrede tomater halveret
1 rødt æble i tern
1 citron (usprøjtet)
havsalt
friskkværnet 5-peberblanding
olivenolie

SÅDAN GØR DU

1.
Skyl salaten grundigt og slyng den tør i en salatslynge.
2.
Kom tunstykker ud på en tallerken og del dem i mindre stykker.
3.
Anret 4 store tallerkener med Napolitana Grande salat i bunden, stykker af tun, agurkeskiver, soltørrede tomater og æbletern.
4.
Riv citronskal over de 4 tallerkener, halvér citronen og pres citronsaft over salaten.
5.
Krydr med salt og kværnet peber, og 1 spsk. olivenolie over hver tallerken.

Forret Tilbehør Salater

Næringsindhold:

Energiindhold for hele retten:

4354 kj / 1041 kcal

Næringsindhold pr. 100g

394 kj / 94 kcal

Energifordeling
	ENERGIFORDELING	NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:		0.8 g
Protein:	41 %	9.5 g
Kulhydrat:	22.7 %	5.3 g
Fedt:	36.3 %	3.9 g
Alkohol:	0 %	0.0 g

;