Kontakt

Har du spørgsmål eller brug for hjælp?

 

Du kan kontakte os pr. mail her

 

Du kan også ringe til kundeservice på

+45 88 20 68 11

Man – fre: 09 – 17

Lør/Søn: Lukket

 

Mangosalsa

Ingen bedømmelser endnu
0-30 min
4 personer

Ingredienser

250 g mango skåret i grove tern (du kan sagtens bruge frossen, optøet mango i tern) 

½ lille rødløg 

1 grøn chili (med eller uden kerner, afhængig af hvor stærk, du vil have salsaen) 

½ tsk chilipulver 

1 håndfuld koriander 

saft af ½ lime 

½ grøn peberfrugt 

1 tomat 

Salt 


Tilbehør: tortillachips

 

Kom mango i en blender sammen med grofthakket løg og chili, chilipulver, halvdelen af korianderen, limesaft, hakket peberfrugt og tomat i grove tern. Blend det hurtigt sammen – der må stadig gerne være klumper i, så blend ikke for længe. Smag til med salt, og server med resten af korianderen over.

 

Energi pr. person: 241KJ/58Kcal. 

Næringsindhold pr. 100 g: 
Protein: 1 g. 
Kulhydrat: 9,3 g. 
Fedt: 0,4 g.

Mangosalsa

Kom mango i en blender sammen med grofthakket løg og chili, chilipulver, halvdelen af korianderen, limesaft, hakket peberfrugt og tomat i grove tern. Blend det hurtigt sammen – der må stadig gerne være klumper i, så blend ikke for længe. Smag til med salt, og server med resten af korianderen over.

 

Energi pr. person: 241KJ/58Kcal. 

Næringsindhold pr. 100 g: 
Protein: 1 g. 
Kulhydrat: 9,3 g. 
Fedt: 0,4 g.