HjemOpskrifterMango Lassi

Mango Lassi

Måltidstype:
Drikke
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven

Ingredienser

2 personer
  • 1 mangofrugt i tern
  • 1 spsk flydende honning
  • ½ tsk stødt kardemomme
  • 1 dl minimælk
  • ½ liter Kløver® sødmælksyoghurt naturel
pynt:
  • mynte
  • citroner (usprøjtede)

SÅDAN GØR DU

  • 1.
    Sørg for at yoghurt, mango og mælk er koldt.

  • 2.
    Blend mango, honning, kardemomme og mælk sammen i ca. 30 sekunder til ensartet cremet konsistens.

  • 3.
    Blend yoghurten i til sidst.

  • 4.
    Server straks i glas med pynt af mynte eller i en lille ”To Go”-flaske.

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
2627 kj / 628 kcal
Næringsindhold pr. 100g
278 kj / 66 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 0.7 g
Protein: 15.8 %2.6 g
Kulhydrat: 56 %9.2 g
Fedt: 28.2 %2.1 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;