Kontakt

Har du spørgsmål eller brug for hjælp?

 

Du kan kontakte os pr. mail her

 

Du kan også ringe til kundeservice på

+45 88 20 68 11

Man – fre: 09 – 17

Lør/Søn: Lukket

 

Hapser med gedeost, oliven, forårsløg og krydderurter

Ingen bedømmelser endnu
0-30 min
4 personer

Ingredienser

150 g gedefriskost

2 spsk hakket persille

2 spsk hakket kørvel

Salt og sort peber

4 forårsløg

75 g oliven uden sten

1 spsk olivenolie

1 fed hvidløg

2 tsk citronsaft

4 skiver groft brød eller rugbrød

Ekstra kørvel og persille til pynt

Rør gedefriskost sammen med persille og kørvel og krydr med salt og peber.

Skær forårsløg i skiver og skær oliven i halve. Steg dem i olivenolie sammen med finthakket hvidløg i et par minutter. Smag til med salt, peber og citronsaft. Rist eller grill brødet og smør det med gedeosten.

Top med forårsløg og oliven og pynt med lidt ekstra krydderurter.

 

Energi pr. person: 1085KJ/259Kcal.

Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 5 g.
Kulhydrat: 18,9 g.
Fedt: 8,9 g.

Hapser med gedeost, oliven, forårsløg og krydderurter

Rør gedefriskost sammen med persille og kørvel og krydr med salt og peber.

Skær forårsløg i skiver og skær oliven i halve. Steg dem i olivenolie sammen med finthakket hvidløg i et par minutter. Smag til med salt, peber og citronsaft. Rist eller grill brødet og smør det med gedeosten.

Top med forårsløg og oliven og pynt med lidt ekstra krydderurter.

 

Energi pr. person: 1085KJ/259Kcal.

Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 5 g.
Kulhydrat: 18,9 g.
Fedt: 8,9 g.

Show on App only: