HjemOpskrifterGrønkålsvafler med smag af kokos

Grønkålsvafler med smag af kokos

Måltidstype:
Madpakke
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven

Ingredienser

4 personer
Grønkålsvafler med smag af kokos
  • 20 g smør
  • 4 æg
  • 3 dl kokosmælk
  • 200 g grønkål
  • 2 dl hvedemel
  • 2 tsk bagepulver
  • 0.5 tsk salt
  • 1 dl kokosmel
Tilbehør
  • 1 spsk kokosflage
  • 1 1 håndfuld bær
  • Evt. flormelis
  • 4 kugler vaniljeflødeis

Sådan gør du

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
8652 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
792 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 1.4 g
Protein: 11.1 %5.2 g
Kulhydrat: 31.5 %14.7 g
Fedt: 57.4 %12.3 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;