HjemOpskrifterGrøn juice

Grøn juice

Måltidstype:
Drikke
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven

Ingredienser

2 personer
  • 3 appelsiner
  • 4 4 blade grønkål
  • 1 avocado
  • 1 håndfuld spinatblade
  • 4 dl kokosvand

SÅDAN GØR DU

  • 1.
    Alle ingredienser skylles grundigt.

  • 2.
    Pil appelsinen og juice den sammen med grønkål.

  • 3.
    Del avocadoen, fjern stenen og fjern skallen.

  • 4.
    Blend juice, avocado, spinat og kokosvand.

  • 5.
    Serveres med isterninger.

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
2255 kj / 539 kcal
Næringsindhold pr. 100g
215 kj / 51 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 1.6 g
Protein: 5.4 %0.7 g
Kulhydrat: 57.2 %7.2 g
Fedt: 37.4 %2.2 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;