Meny.dk
KØB VIN
search
UGENS AVIS
LOG IND
Find butik
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Mad ud af huset
Mest solgte
Valentins menu
Nytårsmenu
Julefrokost
Mortens aften and
Tyroler-buffet
Inspiration
Find butik og bestil her
Magasinet SPISETID
Vi tilbyder
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Saft og juice
Kaffe
Økologi
Vin til maden
Baby
Danske Madskatte
Lindely Vin
Øllingegaard mejeri
Reduced saucer
Højer pølser
Højtider og opskrifter
Nytårsfesten
Julen
Salater
Påske-opskrifter
Feriehygge
Halloween
Ferieaktiviteter
Fødselsdag
Grill opskrifter
Græskar
Specialkost
Glutenfri
Veganske og vegetarprodukter i MENY
Laktosefri
Ansvarlighed
Klimakærlig mad
22 Klimatips
Vi holder af klimaet
Hjem
Opskrifter
Grillede peberfrugter med marokkansk myntedressing
Grillede peberfrugter med marokkansk myntedressing
Måltidstype:
Tilbehør
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
3 rødløg
4 (1xrød, 1xgul, 1xorange og 1xgrøn) peberfrugter
2 spsk olivenolie
saften af 1 citron (usprøjtet)
2 fed hvidløg
1 spsk honning
1 bæger mynte
1 spsk sesamfrø
0.5 tsk flagesalt
marokkansk myntedressing
200 g yoghurt
1 spsk olivenolie
1 spsk honning
1 bæger hakket mynte
0.5 tsk salt
friskkværnet peber
SÅDAN GØR DU
Fremgangsmåde
1.
Skær rødløg i halve.
2.
Kom hele peberfrugter og rødløg på grillen i ca. 10 minutter.
3.
Begge dele kan også tilberedes i ovnen med grillfunktion ved 200°C i ca. 15 minutter.
4.
Fjern yderste lag på løgene og skær dem i både.
5.
Del peberfrugterne i to og fjern kernerne.
6.
Bland olivenolie, citronsaft, hvidløg skåret i tynde skiver og honning til en dressing.
7.
Vend peberfrugter og løg rundt i dressingen.
8.
Fortsæt med myntedressingen: Bland yoghurt, olivenolie, honning og hakket mynte i en skål.
9.
Smag til med salt og kværnet peber.
10.
Anret grøntsagerne på et serveringsfad og drys med friske mynteblade, tørristede sesamfrø og drys med salt.
11.
Servér det hele med marokkansk myntedressing.
12.
Tip: Grill dine grøntsager, hvis muligt.
13.
Mange grøntsager frigiver nye smagsnuancer, der bidrager med dybde og sødme, når de grilles.
Grøntsager
Grill
Mellemøsten
Tilbehør
Salater
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
3437 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
266 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
1.7 g
Protein:
8.7 %
1.4 g
Kulhydrat:
36.5 %
5.7 g
Fedt:
54.8 %
3.9 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;