6 personer
Antal: 6-8 spyd
1 pose Pågen gifler med karamel
250 g ananas
2 bananer
200 g vindruer
1 æble
100 g mælkechokolade
Træspyd
Skræl ananas i store tern og bananer i tykke skiver. Skær æbler i både. Sæt frugt og gifler på spyd. Hak chokoladen og smelt den i mikroovn eller over vandbad. Kom den i en plastpose eller sprøjtepose og klip et lille hul. Pynt spyddene med den smeltede chokolade.
Energi pr. person: 1037KJ/248Kcal.
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 2,7 g.
Kulhydrat: 27,1 g.
Fedt: 5,8 g.