Frugtpunch
Dessert
0-30 min
Ingredienser
4 personer
1 l æblejuice
½ l vand
250 g jordbær
200 g vandmelon
1 granatæble
3 stilke mynte
½ citron. Isterninger
Sådan gør du
Kom æblejuice og vand i en kande. Skær jordbær og vandmelon i skiver og kom i kanden sammen med kerner fra granatæble, mynte og citron i skiver. Køl af med isterninger. Husk at man også kan spise den lækre kolde frugt.
Energi pr. person: 728KJ/174Kcal.
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 0,3 g.
Kulhydrat: 7,8 g.
Fedt: 0,1 g.