Meny.dk
KØB VIN
search
Find butik
LOG IND
UGENS AVIS
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Mad ud af huset
Festbuffet
konfirmationsmenu
Grillbuffet
Mad til Pinsefrokost
Find butik og bestil her
Magasinet SPISETID
Vi tilbyder
Scan & Betal
Aarstiderne i MENY
Bestil hos Wolt
Danske Madskatte
Frilandsgris
Glade Groensager
Pure Dansk
Oles Gaard
Them Andelsmejeri
Mejnerts Mølle
Rosborg Foods
Engdigegaard
Lindely Vin
Øllingegaard mejeri
Reduced saucer
Højer pølser
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Saft og juice
Økologi
Kaffe
Vin til maden
Specialkost
Glutenfri
Veganske og vegetarprodukter i MENY
Laktosefri
Højtider og opskrifter
Nytårsfesten
Julen
Madplaner med MENY
Salater
Påske-opskrifter
Feriehygge
Hjem
Opskrifter
Fiskefrikadeller med asiatisk twist, grøn slaw og jalapenos-dressing
Fiskefrikadeller med asiatisk twist, grøn slaw og jalapenos-dressing
Måltidstype:
Hovedret
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
Fiskefrikadeller
3 3 dl frisk koriander, grofthakket
800 g fersk fiskefars
skal af 2 limefrugter
Grøn slaw:
1 grøn squash i strimler
3 stilke bladselleri i strimler
0.25 spidskål i strimler
2 pærer i tynde skiver
Jalapenos-dressing:
2 syltede jalapenos
1 1 dl frisk koriander
2 spsk olivenolie
2 spsk friskpresset limesaft
2 dl creme fraiche 18%
Sådan gør du
1.
Bland koriander og limeskal i fiskefarsen.
2.
Form til små mini-deller og steg i solsikkeolie til de er gyldne.
3.
Anret dem på små træspyd.
4.
Blend med stavblender alle ingredienser til Jalapenos-dressingen sammen.
5.
Anret på fladt fad alle de forskellige grøntsager i små grupper.
6.
Lige inden servering dryppes Jalapenos dressingen på.
7.
Servér med de lune fiskedeller på spyd.
8.
Tip! Hvis der er fiskefrikadeller tilovers, kan de bruges til madpakken.
Fisk og skaldyr
Salater
Hovedret
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
7119 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
405 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
0.9 g
Protein:
18.8 %
4.5 g
Kulhydrat:
40.1 %
9.6 g
Fedt:
41.1 %
4.5 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;