HjemOpskrifterBagte æggebrød med skinke og ost

Bagte æggebrød med skinke og ost

Måltidstype:
Madpakke
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven

Ingredienser

4 personer
  • 4 ciabattaboller
  • 4 skiver kogt, røget skinke
  • 200 g revet ost f.eks. revet mozzarellaost eller gouda
  • 4 æg
  • 1 spsk frisk timian

SÅDAN GØR DU

  • 1.
    Skær toppen af bollerne og pil noget af krummen ud*.

  • 2.
    Læg en skive skinke i hver bolle efterfulgt af ost.

  • 3.
    Slå et æg ud i hver bolle og drys med timian.

  • 4.
    Bag bollerne i 10 min ved 200 gr. *Brødkrummerne kan gemmes og ristes tørre i ovnen til god hjemmelavet rasp.

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
4455 kj / 1065 kcal
Næringsindhold pr. 100g
627 kj / 150 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 1.7 g
Protein: 23.5 %8.6 g
Kulhydrat: 43.1 %15.9 g
Fedt: 33.4 %5.7 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;