75314_gazpacho_i_800x568.jpg

ingefaershot.png

roedbedejuice.jpg

75314_india_oko_i_800x568.jpg

blaabaer_ny.png

sb_mag_02_avocado_smoothie_miljo.jpg

75314_vita_oko_i_800x568.jpg

smoothie_s37.jpg

75314_sommer_i_800x568.jpg

porrer.png

Banan.png

kiwismoothie.png

mango_smoothie_shake.jpg

ingefaer.png

chia_powershot_med_blaebar.jpg

75314_sweet_oko_i_800x568.jpg

KIWI.png

jordbaer_colourbox1630388.png

MY_tilmeld_nyhedsmail_800x580.png

avocado_2013.png

bagt_ricotta_med_spinat_og_parmaskinke.png

groenkaalsjuice.jpg

200_ananas_sweet_.png

gurkemejeshot.jpg

75314_groen_i_800x568.jpg

z_original_151_oeko_appelsin.png

z_original_gulerodder.png

z_original_155_oeko_citroner_i_bunke.png

75314_kiddie_i_800x568.jpg

16 lækre juice opskrifter. Du finder både økologiske og børnevenlige opskrifter. Se vores mange forskellige juice opskrifter her.

Juice opskrifter | [site:name]

title

description

Du finder både økologiske og børnevenlige opskrifter, og på bare 5 minutter har du en lækker, hjemmelavet juice.

twitter:description

twitter:title

twitter:url

Familien vil også elske det

Smagfulde og sunde juice opskrifter

Citroner

Porrer

Appelsin

Ananas

Spinat

Avocado

Banan

Gulerødder

Jordbær

Blåbær

Kiwi

Ingefær

{site:url}/opskrift/kiddie-boernevenlig-juice

@type

name

datePublished

prepTime

cookTime

Alle ingredienser skylles grundigt. Pil appelsiner skræl gulerødder og kom det i en juicer sammen med vindruer og æbler. Hæld vandet i selve juicen og rør rundt med en ske. Serveres med isterninger.
 
Energi pr. person:1399 Kj/ 333 kcal
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 0 5 g
Kulhydrat: 9 0 g
Fedt: 0 5 g

recipeInstructions

recipeCategory

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/75314_kiddie_i_800x568.jpg

image

Kiddie børnevenlig juice

Smoothie med appelsinjuice, jordbær og gulerod | Meny.dk

{site:url}/opskrift/smoothie-appelsinjuice-jordbaer-og-gulerod

Smoothie med appelsinjuice, jordbær og gulerod

Kom alle ingredienserne i en blender. Blend ved højeste hastighed i ca. 45 sekunder til isen er helt knust. Hæld smoothien i fire høje glas og server straks.
 

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/smoothie_s37.jpg

Grønkålsjuice med lime og ingefær | Meny.dk

{site:url}/opskrift/groenkaalsjuice-lime-og-ingefaer

Kom skiftevis grønkål æbler gulerødder ingefær lime og bredbladet persille i juicer og pres saften ud i en kande. Rør rundt i kanden og hæld op i glas.
Server med sugerør. 
 
Energi pr. person:  1081 Kj/   257 kcal.
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 1 8 g.
Kulhydrat: 8 5 g.
Fedt: 0 9 g. 
 
Vis trin-for-trin video


 

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/groenkaalsjuice.jpg

Grønkålsjuice med lime og ingefær

Vask gurkemeje og ingefær og skær det i tynde skiver. Skær citronen i skiver og kom den i en gryde sammen med gurkemeje ingefær honning og vand. Lad det simre i 45 min. Sigt det og lad det køle af før det blandes med hørfrøolie. Opbevares på køl.
 
Energi pr. 100g: 494KJ/118Kcal. 
Næringsindhold pr. 100 g: 
Protein: 0 g.
Kulhydrat: 3 1 g.
Fedt: 7 7 g.

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/gurkemejeshot.jpg

Gurkemejeshot

Bring vand ingefær citron og rørsukker i kog i en gryde. Lad blandingen simre i 45 minutter. Afkøles efterfølgende og kommes på en ren og skoldet flaske. Drik 2 cl om dagen.
Drikken kan holde sig ca. én måned i køleskab.
 
Energi pr. person: 274 KJ / 65 kcal
Energifordeling pr. 100g
Protein: 6 1 %
Fedt: 5 4 %
Kulhydrat: 88 5 %  

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/ingefaershot.png

Ingefærshot

Hæld smoothie i isterningbakker og frys til isterninger. Kom isterningerne i en blender sammen med kokosmælk og blend til en cremet shake. 
 
Energi pr. pers: 1087KJ/260Kcal. 
Næringsindhold pr. 100 g: 
Protein: 1 2 g. 
Kulhydrat: 8 3 g. 
Fedt: 9 3 g.

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/mango_smoothie_shake.jpg

Mango smoothie shake

{site:url}/opskrift/chia-powershot-blaabaer

Kom alle ingredienser i en blender og kør det sammen til en smoothie. Drik med det samme.
Obs: Chiafrø gelerer det du blander dem med så hvis du vil gemme smoothien til senere vil den tykne i konsistens. 
 
Energi pr. person: 309KJ/74Kcal. 
Næringsindhold pr. 100 g: 
Protein: 1 2 g.
Kulhydrat: 8 1 g.
Fedt: 2 1 g.

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/chia_powershot_med_blaebar.jpg

Chia powershot med blåbær

{site:url}/opskrift/oekologisk-vita-juice

Alle ingredienser skylles grundigt. Da alt er økologisk skal skrællen ikke fjernes. Juice gulerødder spidskål citron appelsiner og ingefær. Hæld vandet i selve juicen og rør rundt med en ske. Serveres med isterninger.
Tip: Tilsæt tørret økologisk chili for en voksenudgave.
 
Energi pr. person: 552 Kj/ 131 kcal
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 1 0 g
Kulhydrat: 5 5 g
Fedt: 0 5 g

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/75314_vita_oko_i_800x568.jpg

Økologisk vita-juice

Skær skallen af usprøjtet citron og halver den.
Kom skiftevis rødbede gulerod æble ingefær og citron i juicer og pres saften ud i en kande.
Fordel juicen i 2 glas server med citronskal og sugerør.
 
Energi pr. person:  878 Kj/   209 kcal.
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 0 9 g.
Kulhydrat: 8 9 g.
Fedt: 0 4 g. 
 
Se trin-for-trin video


 

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/roedbedejuice.jpg

Rødbedejuice

Alle ingredienser skylles grundigt. Skær skræl og stok af den halve ananas. Æbler og ananas juices.
Blend herefter juicen med kokosvand mynte og hindbær. Serveres med isterninger.
 
Energi pr. person: 886 Kj/ 211 kcal
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 0 5 g
Kulhydrat: 8 0 g
Fedt: 0 5 g

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/75314_sommer_i_800x568.jpg

Sommerjuice

Alle ingredienser skylles grundigt. Pil appelsinen og juice den sammen med grønkål.
Del avocadoen fjern stenen og fjern skallen. Blend juice avocado spinat og kokosvand.
Serveres med isterninger.
 
Energi pr. person: 1326 Kj/ 316 kcal
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 1 5 g
Kulhydrat: 6 0 g
Fedt: 3 5 g

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/75314_groen_i_800x568.jpg

Grøn juice

{site:url}/opskrift/greenie-groen-smoothie

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/sb_mag_02_avocado_smoothie_miljo.jpg

Greenie - grøn smoothie

{site:url}/opskrift/oekologisk-india-juice

Alle ingredienser skylles grundigt. Da alt er økologisk skal skrællen ikke fjernes. Kom æbler gulerødder sød kartoffel og ingefær i juiceren. Hæld vandet i selve juicen og rør rundt med en ske. Serveres med isterninger.
Tip: Tilsæt eventuelt økologisk kanel og økologisk chili for ekstra smag.
 
Energi pr. person: 1243 Kj/ 296 kcal
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 0 5 g
Kulhydrat: 8 5 g
Fedt: 0 5 g

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/75314_india_oko_i_800x568.jpg

Økologisk india-juice

Blend alle ingredienser til smoothien sammen. Servér straks gerne med et spyd af blåbær og stykker af kiwi til.

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/kiwismoothie.png

Kiwi smoothie

{site:url}/opskrift/oekologisk-sweet-juice

Alle ingredienser skylles grundigt. Da alt er økologisk skal skrællen ikke fjernes. Æbler klementiner ingefær og gurkemeje juices. Blend herefter juicen med de frosne bær. Serveres med isterninger.
 
Energi pr. person: 1039 Kj/ 247 kcal
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 0 5 g
Kulhydrat: 9 5 g
Fedt: 0 5 g

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/75314_sweet_oko_i_800x568.jpg

Økologisk sweet-juice

Alle ingredienser skylles grundigt kerner fra peberfrugt fjernes og tomatens blomst skæres fra.
Alt blendes til en smoothie. Tilsæt vand hvis den er for tyk i konsistensen.
 
Tip: For ekstra smag kan salt peber friske krydderurter chili og en spsk god jomfruolivenolie tilsættes.
 
Energi pr. person: 339 Kj/ 81 kcal
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 1 0 g
Kulhydrat: 5 0 g
Fedt: 0 5 g

http://api.meny.dk/sites/meny/files/images/migrated_recipes/75314_gazpacho_i_800x568.jpg

Gazpacho

Tilmeld dig her

Følg med i ugens gode tilbud, sæsonrelevante opskrifter og meget mere madunivers, når du tilmelder dig MENYs nyhedsmail.