Meny.dk
KØB VIN
search
Find butik
LOG IND
UGENS AVIS
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Mad ud af huset
Mest solgte
Nytårsmenu
Julefrokost
Mortens aften and
Inspiration
Find butik og bestil her
Magasinet SPISETID
Vi tilbyder
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Mejeri
Økologi
Baby
Højtider og opskrifter
Påske-opskrifter
Feriehygge
Halloween
julebag
Grill opskrifter
Ferieaktiviteter
Fødselsdags-opskrifter
Julekager og konfekt
Specialkost
Glutenfri
Veganske og vegetarprodukter i MENY
Laktosefri
Ansvarlighed
Klimakærlig mad
22 Klimatips
Vi holder af klimaet
Hjem
Opskrifter
Souvlakispyd med grisenakke, græsk salat og pitabrød
Souvlakispyd med grisenakke, græsk salat og pitabrød
Måltidstype:
Hovedret
Arbejdstid:
30-60 min
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
2 fed hvidløg
500 g nakkekoteletter
2 tsk tørret oregano
1 tsk paprika
Saften fra ½ citron
1 tsk groft salt
sort peber
Græsk salat
250 g tomater
1 agurk
1 rødløg
1 spsk olivenolie
1 spsk hvidvinseddike
1 bundt friske mynteblade
salt og sort peber
150 g feta
Tilbehør
4 pitabrød
SÅDAN GØR DU
1.
Skær kødet i tern.
2.
Knus hvidløg, og bland det med oregano, paprika, citronsaft, olivenolie, salt og sort peber.
3.
Marinér kødet i blandingen – gerne natten over eller mindst 3 timer.
4.
Kom kødet på grillspyd, og grill dem 6-8 min. pr. side.
5.
Skær tomater i både og agurk i tern.
6.
Skær rødløg i tynde strimler.
7.
Kom tomat, agurk og løg i en skål, og vend det sammen med olivenolie, eddike, grofthakket mynte og lidt salt og peber.
8.
Smuldr fetaen på toppen.
9.
Servér med lune pitabrød.
Svin
Græsk
Hovedret
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
9078 kj / 2170 kcal
Næringsindhold pr. 100g
537 kj / 128 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
0.7 g
Protein:
27.3 %
8.6 g
Kulhydrat:
31.7 %
10.0 g
Fedt:
41 %
6.0 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Persondata & Cookies
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;