Hjem OpskrifterRødspættefilet med pesto, bagt med tomater, fettuccine

Rødspættefilet med pesto, bagt med tomater, fettuccine

Name: Rødspættefilet med pesto, bagt med tomater, fettuccine
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Hovedret
Ingredients: 75 g basilikumpesto; 400 g rødspættefileter; 500 g cherrytomater; 1½ dl madlavningsfløde 15%; salt & sort peber; 500 g frisk pasta fettuccine

Måltidstype:

Hovedret

Samlet tid:

0-30 min

Del med en ven

Ingredienser

4 personer

75 g basilikumpesto
400 g rødspættefileter
500 g cherrytomater
1½ dl madlavningsfløde 15%
salt & sort peber
500 g frisk pasta fettuccine

SÅDAN GØR DU

1.
Smør hver rødspættefilet med lidt pesto og fold dem så en gang.
2.
Smør lidt pesto på toppen og læg dem i et ovnfast fad sammen med tomater.
3.
Hæld fløden over og krydr med lidt salt og peber.
4.
Bages ved 225 gr. i 20 min.
5.
Kog imens pastaen og server sammen.

Fisk og skaldyr Pastaret Hovedret

Næringsindhold:

Energiindhold for hele retten:

11388 kj / 2722 kcal

Næringsindhold pr. 100g

701 kj / 168 kcal

Energifordeling
	ENERGIFORDELING	NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:		0.8 g
Protein:	17.2 %	7.1 g
Kulhydrat:	51.2 %	21.1 g
Fedt:	31.6 %	6.0 g
Alkohol:	0 %	0.0 g

;