Hjem OpskrifterMandelsmoothie med appelsin, mango, ingefær og passionsfrugt

Mandelsmoothie med appelsin, mango, ingefær og passionsfrugt

Name: Mandelsmoothie med appelsin, mango, ingefær og passionsfrugt
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Drikke
Ingredients: 5 dl mandeldrik; 4 dl friskpresset appelsinsaft; 2 spsk revet frisk ingefær; 250 g frossen mango i tern; 25 g mandler; 4 passionsfrugter

Måltidstype:

Drikke

Samlet tid:

0-30 min

Del med en ven

Ingredienser

4 personer

5 dl mandeldrik
4 dl friskpresset appelsinsaft
2 spsk revet frisk ingefær
250 g frossen mango i tern
25 g mandler
4 passionsfrugter

Sådan gør du

1.
Kom alle ingredienser undtagen passionsfrugt og mandler i en blender, og blend det sammen til en cremet smoothie.
2.
Hak mandlerne groft.
3.
Skrab passionskernerne ud, og rør dem til sidst ud i smoothien.
4.
Drys med mandler.

Frugt Kolde drikke SPISETID opskrift Drikke

Næringsindhold:

Energiindhold for hele retten:

2406 kj / kcal

Næringsindhold pr. 100g

184 kj / 0 kcal

Energifordeling
	ENERGIFORDELING	NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:		1.5 g
Protein:	8.4 %	0.9 g
Kulhydrat:	58.4 %	6.3 g
Fedt:	33.2 %	1.7 g
Alkohol:	0 %	0.0 g

;