Meny.dk
KØB VIN
search
Find butik
LOG IND
UGENS AVIS
MENY Vin
Opskrifter
Fordelsapp
Mad ud af huset
Mortens aften and
Nytårsmenu
Julefrokost
Find butik og bestil her
Magasinet SPISETID
Vi tilbyder
Danmarks Madmarked
Øl, vin og spiritus
Frugt og grønt
Slagter
Mejeri
Højtider og opskrifter
Påske-opskrifter
Feriehygge
Halloween
julebag
Ferieaktiviteter
Grill opskrifter
Fødselsdags-opskrifter
Julekager og konfekt
Ansvarlighed
Klimakærlig mad
22 Klimatips
Vi holder af klimaet
Hjem
Opskrifter
Lam og champagne
Lam og champagne
Måltidstype:
Hovedret
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
naan brød:
7 g gær
100 g vand
2 tsk salt
160 g hvedemel
60 g durummel
240 g yoghurt
yoghurtdressing med mynte:
240 g yoghurt
1 bæger friske mynteblade
lam på spyd:
2 lammefileter
240 g yoghurt
1 tsk stærk chilisauce
1 limefrugt
1 citron (usprøjtet)
groft salt
træspyd
til servering:
1 agurk
1 bundt frisk koriander
olie
eddike
sorte sesamfrø
SÅDAN GØR DU
1.
Naan brød: Udblød gæren i vandet.
2.
Tilsæt salt, mel og yoghurt.
3.
Ælt dejen godt sammen, og lad den hvile på køl til dagen efter i en opbevaringsboks med lidt olie i bunden.
4.
Lav små boller af 25 gram.
5.
Rul dem ud i grov durum mel ca. 3 mm tykke.
6.
Grill ved høj varme – gerne på en bagesten.
7.
Yoghurtdressing med mynte: Rør yoghurt og mynte sammen.
8.
Lam på spyd: Skær lammefileten i tynde skiver.
9.
Rør yoghurt, Harissa, lime og salt sammen, og vend kødet heri.
10.
Kom kødet på spyd.
11.
Grill dem ved høj varme, og server dem i naan brød med yoghurt, grillet agurk i skiver og koriander vendt med olie, eddike og sort sesam.
12.
Husk at pensle brødet, når det har stegt, evt. med bagt hvidløgsolie.
Lam
Hovedret
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
7466 kj / 1784 kcal
Næringsindhold pr. 100g
434 kj / 104 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
0.8 g
Protein:
36 %
9.2 g
Kulhydrat:
41.4 %
10.6 g
Fedt:
22.6 %
2.7 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om MENY
Kontakt os
Job i MENY
Om MENY
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Persondata & Cookies
Genveje
Find butik
Fordelsapp
MENY Vin
Mad ud af huset
Tilmeld nyhedsbrev
Magasinet SPISETID
Ugens avis
Tilmeld ugens avis
Ikke modtaget ugens avisen?
Ugens avis
Afmeld ugens avis
Facebook
Youtube
Instagram
;