Hjem OpskrifterLaktosefri risalamande med kokosmælk

Laktosefri risalamande med kokosmælk

Name: Laktosefri risalamande med kokosmælk
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Dessert
Ingredients: 125 g grødris; 2 dl vand; 1 dåse kokosmælk; 0.5 tsk salt; 0.5 vaniljestang; 2 spsk honning; 50 g smuttede mandler; 2.5 dl Arla® Laktosefri piskefløde 36%

Måltidstype:

Dessert

Samlet tid:

30-60 min

Del med en ven

Ingredienser

4 personer

125 g grødris
2 dl vand
1 dåse kokosmælk
0.5 tsk salt
0.5 vaniljestang
2 spsk honning
50 g smuttede mandler
2.5 dl Arla® Laktosefri piskefløde 36%

Sådan gør du

1.
Kom grødris i en gryde med kokosmælk, vand, salt og kornene fra vaniljestangen samt selve stangen.
2.
Lad det koge op og sænk så varmen og lad grøden simre under låg i 30 min.
3.
Rør undervejs, så det ikke brænder på.
4.
Sluk for varmen og lad grøden trække under låg.
5.
Rør honning i og lad grøden køle helt ned.
6.
Hak mandlerne og pisk fløden til skum.
7.
Vend forsigtigt fløden og mandlerne i den kolde grød.

SPISETID opskrift Jul Dessert

Næringsindhold:

Energiindhold for hele retten:

10180 kj / kcal

Næringsindhold pr. 100g

950 kj / 0 kcal

Energifordeling
	ENERGIFORDELING	NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:		1.0 g
Protein:	5.3 %	2.9 g
Kulhydrat:	25.9 %	14.5 g
Fedt:	68.8 %	17.7 g
Alkohol:	0 %	0.0 g

;