Hjem OpskrifterGrillet kyllingebryst med pasta, pesto og tomatsalat

Grillet kyllingebryst med pasta, pesto og tomatsalat

Name: Grillet kyllingebryst med pasta, pesto og tomatsalat
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Hovedret
Ingredients: 1 bæger ff; 450 g kyllingefileter; 2 tomater; 500 g frisk pasta; 1 avocado; 1 pose frisk mozzarella ost; groft salt; sort peber; 1 olivenolie; 1 citron (usprøjtet)

Måltidstype:

Hovedret

Samlet tid:

0-30 min

Del med en ven

Ingredienser

1 bæger ff
450 g kyllingefileter
2 tomater
500 g frisk pasta
1 avocado
1 pose frisk mozzarella ost
groft salt
sort peber
1 olivenolie
1 citron (usprøjtet)

Sådan gør du

1.
Vend kyllingefileter i almindelig madolie, krydr med salt og peber og grill eller pande på begge sider til gennemstegt.
2.
Kog pasta efter pakkeanvisning.
3.
Tomater, mozzarella og avokado skæres i skiver og stænkes med lidt olivenolie, citronsaft, salt og peber.
4.
Pasta vendes med pestoen.
5.
Husk at skylle alle grøntsager før brug! (Kyllingen kan tilberedes på grill eller pandesteges).

Hovedret

Næringsindhold:

Energiindhold for hele retten:

12884 kj / kcal

Næringsindhold pr. 100g

747 kj / 0 kcal

Energifordeling
	ENERGIFORDELING	NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:		1.7 g
Protein:	22.9 %	10.1 g
Kulhydrat:	17.3 %	7.6 g
Fedt:	59.8 %	12.1 g
Alkohol:	0 %	0.0 g

;