Kontakt

Har du spørgsmål eller brug for hjælp?

 

Du kan kontakte os pr. mail her

 

Du kan også ringe til kundeservice på

+45 88 20 68 11

Man – fre: 09 – 17

Lør/Søn: Lukket

 

Grillede snackpebre, grilltomater og sprøde croutoner

Ingen bedømmelser endnu
30-60 min
4 personer

Ingredienser

500 g snackpebre i halve uden kerner
4 stk. grilltomater i halve ca. 400 g
1 helt hvidløg i fed
2 spsk. olivenolie
2 spsk. flydende honning
4 stk. grøn chili i mindre stykker
Seasalt
1/4 tsk. røget paprika
100 g salatost i små brud

Brød croutons

100 g groft daggammelt brød skåret i grove tern
Olivenolie til pensling
Seasalt

Pynt
Drys med røget paprika

Om råvarerne

Grill snackpebrene på en grillpande eller en grill til de er gyldne, og skær dem i grove rustikke stykker. Stil dem til side.

Grill tomaterne på en meget varm grill i 2-3 min.

Giv de hele hvidløgsfed et tryk i skallen, grill dem i 2 min. sammen med stykker af grøn chili.

Kom grillede snackpebre, grillede halve tomater, grillede hvidløgsfed i skal, samt stykker af grøn chili på et serveringsfad. Hæld flydende honning og olivenolie over. Drys med seasalt og røget paprika.

Croutoner

Vend brødcroutonerne med olivenolie og seasalt. Grill dem på grill eller grillpande til de er gyldne og sprøde. Drys dem over peber-/tomatsalaten.

 

Energi pr. person:
1285 kJ (306 kcal)

Energifordeling pr. 100g
Protein: 15 %
Fedt: 39 %
Kulhydrat: 46 %

Da visse frugter afgiver et særligt plantehormon, er det vigtigt at opbevare frugt og grønt adskilt. Ellers forkortes grøntsagernes holdbarhed, da de modnes hurtigere.

Grill snackpebrene på en grillpande eller en grill til de er gyldne, og skær dem i grove rustikke stykker. Stil dem til side.

Grill tomaterne på en meget varm grill i 2-3 min.

Giv de hele hvidløgsfed et tryk i skallen, grill dem i 2 min. sammen med stykker af grøn chili.

Kom grillede snackpebre, grillede halve tomater, grillede hvidløgsfed i skal, samt stykker af grøn chili på et serveringsfad. Hæld flydende honning og olivenolie over. Drys med seasalt og røget paprika.

Croutoner

Vend brødcroutonerne med olivenolie og seasalt. Grill dem på grill eller grillpande til de er gyldne og sprøde. Drys dem over peber-/tomatsalaten.

 

Energi pr. person:
1285 kJ (306 kcal)

Energifordeling pr. 100g
Protein: 15 %
Fedt: 39 %
Kulhydrat: 46 %