HjemOpskrifterBrændende kærlighed med linser

Brændende kærlighed med linser

Måltidstype:
Ikke angivet
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven

Ingredienser

4 personer
Kartoffelmos
  • 1 kg kartoffel
  • 3 dl mælk
  • 50 g smør
  • salt og hvid peber
  • 1 knivspids revet muskatnød
Topping
  • 3 store løg
  • 2 gulerødder
  • 2 spsk olivenolie
  • 20 g smør
  • 1 dåse grønne linser i vand
  • salt og peber
  • 6 kviste frisk timian
  • 2 spsk mørk balsamicoeddike
Tilbehør
  • syltet rødbede

Sådan gør du

Tilberedning
  • 1.
    Skræl kartoflerne og skær dem i halve eller kvarte.

  • 2.
    Kog dem helt møre i usaltet vand og gem 1½ dl af kogevandet, inden det sigtes fra.

  • 3.
    Kom mælk og smør i en gryde og varm det op, til smørret smelter.

  • 4.
    Hæld blandingen over de varme kartofler og mos det sammen.

  • 5.
    Smag til med salt, peber og revet muskatnød.

  • 6.
    Skær løg i strimler og skær gulerødder i små stykker.

  • 7.
    Varm olivenolie og smør på en pande og steg løg og gulerødder ved middel varme i 20 min. til det begynder at brune.

  • 8.
    Sigt linserne og skyl dem med koldt vand.

  • 9.
    Kom dem på panden sammen med lidt salt og peber, timian og balsamico eddike.

  • 10.
    Steg videre i 5 min. og servér som topping over kartoffelmosen.

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
8226 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
389 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 1.9 g
Protein: 9.7 %2.2 g
Kulhydrat: 50.9 %11.6 g
Fedt: 39.4 %4.2 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;